Selasa , 20 Oktober 2026

Sehat

Sehat

Waspadai 7 Kebiasaan Harian yang Diam-diam Merusak Gigi Anda

IDNEWSUPDATE.COM –  Tanpa disadari, banyak kebiasaan sehari-hari yang dianggap remeh ternyata berpotensi besar merusak kesehatan gigi. Masalah gigi tidak melulu disebabkan oleh kurangnya kebersihan,...

Sehat

Prediksi Tren Makanan Sehat Lima Kategori Unik Merajai Panggung 2026

IDNEWSUPDATE.COM –  Perkembangan tren makanan sehat terus bergerak dinamis, menandai pergeseran prioritas konsumen dalam memilih asupan harian mereka. Memasuki tahun 2026, pakar gizi memprediksi...

Sehat

Ibu Hamil Rentan Alami Depresi, Kenali Cara Pencegahannya Sejak Dini

IDNEWSUPDATE.COM –  Perjalanan kehamilan seringkali digambarkan penuh kebahagiaan, namun di balik itu, banyak ibu hamil menghadapi tantangan emosional yang berat. Data Kementerian Kesehatan RI...

SehatTips

Atasi Rasa Kantuk Pasca Makan Siang dengan Trik Sederhana

IDNEWSUPDATE.COM- Merasa berat dan energi terkuras setelah menikmati santap siang adalah fenomena umum yang dialami banyak orang. Kondisi ini dapat mengganggu fokus dan menurunkan...

Sehat

Mengenal Holiday Blues Dampak Emosional di Musim Liburan

IDNEWSUPDATE.COM – Menjelang libur panjang Natal dan Tahun Baru 2025/2026, banyak orang menantikan momen relaksasi dan kebersamaan. Namun, bagi sebagian individu, periode ini justru...

Sehat

Air Kelapa Muda Jaga Kesehatan Ginjal Cegah Batu Ginjal

IDNEWSUPDATE.COM –   Minum air kelapa muda sering dikaitkan dengan kemampuannya membersihkan ginjal, namun benarkah klaim ini? Air kelapa muda kaya akan elektrolit penting...

Sehat

Jamu Beras Kencur Manfaat Luar Biasa Dari Tradisi Indonesia

IDNEWSUPDATE.COM-  Jamu beras kencur merupakan warisan minuman tradisional Indonesia yang dikenal menyegarkan sekaligus berkhasiat bagi kesehatan. Ramuan ini telah lama menjadi bagian dari budaya...

Sehat

Ubi Ungu Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes dengan Cara Tepat

IDNEWSUPDATE.COM – Ubi ungu menjadi sorotan terkait konsumsinya bagi penderita diabetes karena kandungan gula alaminya. Pertanyaan mendasar adalah apakah sayuran berwarna ungu ini aman...

Sehat

Tiga Dokter Spesialis Jantung Ideal untuk Jaminan Layanan Optimal di RS Daerah

IDNEWSUPDATE.COM –  Menteri Kesehatan Budi Gunadi Sadikin menyatakan bahwa idealnya setiap rumah sakit yang menyediakan layanan jantung memerlukan tiga dokter spesialis jantung. Hal ini...

Sehat

Urbanisasi dan Pergeseran Pola Penyakit Tidak Menular: Tantangan Kesehatan Masyarakat di Era Modern

Oleh :  Muhamad Fadil Mahasiswa Universitas Jenderal Soedirman IDNEWSUPDATE.COM  – Urbanisasi merupakan fenomena global yang tidak terhindarkan, termasuk di Indonesia. Perpindahan penduduk ke wilayah...