Top Insights
Sehat
6 Makanan yang Sebaiknya Tidak Anda Konsumsi Bersamaan Durian
IDNEWSUPDATE.COM – Durian, buah tropis dengan aroma khas dan rasa manis legit, menjadi primadona bagi banyak kalangan di seluruh dunia, namun konsumsi buah ini...
Fakta Sebenarnya: Nutrisi Susu Pasteurisasi Tak Berkurang Signifikan dari Susu Mentah
IDNEWSUPDATE.COM – Perdebatan mengenai nilai gizi susu mentah atau raw milk versus susu pasteurisasi kembali mencuat di tengah masyarakat, khususnya di kalangan pecinta gaya...
8 Gejala Kulit yang Menjadi Peringatan Dini Penyakit Ginjal
IDNEWSUPDATE.COM – Pernahkah Anda menyadari bahwa kondisi kulit Anda bisa menjadi indikator penting bagi kesehatan organ dalam? Waspadai berbagai perubahan kulit tak biasa yang...
Waspada Nyeri Perut Kanan Atas! Kenali 7 Penyakit Serius yang Mungkin Mengintai Tubuh Anda
IDNEWSUPDATE.COM – Nyeri yang terasa di area perut bagian kanan atas bukanlah keluhan sepele yang bisa diabaikan; sensasi tidak nyaman ini seringkali menjadi isyarat...
Retinopati Diabetik, Mengapa Skrining Mata Jadi Kunci Selamatkan Penglihatan Penderita Diabetes
IDNEWSUPDATE.COM – Pada Hari Diabetes Sedunia, komunitas kesehatan kembali menyoroti bahaya Retinopati Diabetik (RD), sebuah komplikasi serius yang mengancam penglihatan penderita diabetes di Indonesia....
Dokter Ungkap Alasan Mengapa Sunscreen Wajib Dipakai Saat Naik Pesawat
IDNEWSUPDATE.COM – Apakah Anda seorang penikmat pemandangan awan dari kursi dekat jendela pesawat? Sayangnya, posisi favorit ini justru menyimpan bahaya radiasi ultraviolet (UV) yang...
6 Tanaman Herbal Ampuh untuk Meredakan Gejala Alergi Secara Alami
IDNEWSUPDATE.COM – Pernahkah Anda merasakan gatal, bersin-bersin tak henti, atau hidung tersumbat secara tiba-tiba tanpa sebab yang jelas? Reaksi alergi memang sangat mengganggu aktivitas...
9 Olahraga Rumahan Paling Ampuh Bakar Lemak Tanpa Alat!
IDNEWSUPDATE.COM – Mendambakan perut yang ramping dan kencang kini bukan lagi mimpi yang sulit dijangkau, bahkan tanpa perlu mengeluarkan biaya mahal untuk gym atau...
Inilah 9 Sumber Kalsium Nabati Terbaik untuk Gaya Hidup Vegan
IDNEWSUPDATE.COM – Bagi Anda yang menerapkan gaya hidup vegan atau memiliki intoleransi laktosa, memenuhi kebutuhan kalsium harian kini semakin mudah dan beragam, memastikan kekuatan...
Kapan Waktu Terbaik Menikmati Salmon?
IDNEWSUPDATE.COM – Ingin meraih semua kebaikan asam lemak omega-3 dari salmon? Para ahli gizi mengungkap strategi waktu konsumsi yang tepat untuk memastikan setiap sajian...
