Top Insights
Sehat
Tips Ampuh Atasi Sakit Kepala Saat Puasa Tanpa Obat
IDNEWSUPDATE.COM – Sakit kepala sering menjadi keluhan umum yang mengganggu produktivitas saat menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadhan. Kondisi ini sebenarnya dapat dihindari dengan...
Aturan Minum Jus Buah untuk Berbuka Puasa Agar Tetap Sehat
IDNEWSUPDATE.COM – Jus buah menjadi pilihan minuman populer untuk berbuka puasa karena dianggap praktis dan mampu mengembalikan energi, namun konsumsinya perlu memperhatikan beberapa hal...
Pemerintah Aktifkan Kembali Kepesertaan 869 Ribu Penerima Bantuan Iuran JKN
IDNEWSUPDATE.COM – Menteri Sosial Saifullah Yusuf mengumumkan bahwa sebanyak 869 ribu dari total 11 juta peserta Penerima Bantuan Iuran Jaminan Kesehatan Nasional (PBI JKN)...
Mengungkap Penyebab dan Cara Efektif Atasi Bau Mulut Saat Puasa
IDNEWSUPDATE.COM Masalah napas tak sedap seringkali menjadi keluhan umum saat menjalankan ibadah puasa, yang disebabkan oleh penurunan produksi air liur sehingga memicu perkembangbiakan bakteri....
Jaga Kebugaran Tubuh Saat Puasa dengan 6 Latihan Ringan Ini
IDNEWSUPDATE.COM – Menjaga kebugaran selama bulan Ramadan tetap dapat dilakukan melalui olahraga ringan yang disesuaikan dengan kondisi tubuh saat berpuasa. Dengan memilih jenis latihan...
Wajah Sehat Bercahaya Selama Ramadan Begini Caranya
IDNEWSUPDATE.COM – Perubahan pola makan dan asupan cairan selama bulan puasa kerap memicu masalah kulit seperti kering dan jerawat, sehingga Dokter Lusiyanti, Founder DERMAVers...
Vaksin HPV Gratis Untuk Anak Laki-Laki Usia 11 Tahun Mulai 2027
IDNEWSUPDATE.COM – Mulai tahun 2027, pemerintah akan mewajibkan vaksinasi Human Papillomavirus (HPV) secara gratis bagi anak laki-laki berusia 11 tahun. Langkah ini diambil untuk...
Kiat Lancarkan Pencernaan Selama Berpuasa dengan Pilihan Buah dan Sayur Tepat
IDNEWSUPDATE.COM – Menjaga kelancaran sistem pencernaan selama bulan puasa menjadi hal penting, terutama saat sahur dan berbuka. Ahli gizi Dr. Rita Ramayulis, DCN, M.Kes,...
Kenali Sembilan Sinyal Tubuh Saat Dehidrasi Melanda
IDNEWSUPDATE.COM– Tubuh manusia mayoritas terdiri dari cairan, yang memegang peran penting dalam berbagai fungsi vital. Ketika keseimbangan cairan terganggu akibat kurangnya asupan, kondisi...
5 Minuman yang Perlu Dihindari Setelah Minum Obat
IDNEWSUPDATE.COM – Saat menjalani pengobatan, perhatian sering terfokus pada jadwal dan dosis obat, namun kerap terabaikan pentingnya jenis minuman yang dikonsumsi sesudahnya. Kebiasaan minum...
