Top Insights
Sehat
Mencegah Sakit Ginjal Sejak Dini Lewat Peningkatan Literasi Obat Herbal
IDNEWSUPDATE.COM – Banyak cara yang dapat dilakukan untuk mencegah sakit ginjal sejak dini. Salah satunya adalah dengan menjalani gaya hidup yang sehat dan...
Disfungsi Ereksi Intai Pria Muda 20-30 Tahun Akibat Gaya Hidup Modern
IDNEWSUPDATE.COM – Disfungsi ereksi kini tidak hanya dialami oleh pria usia lanjut, melainkan telah merambah kelompok usia produktif 20-30 tahun. Fenomena ini menjadi sorotan...
Manfaat Tomat Baik Kaum Hawa, Lebih dari Sekadar Garnis Makanan
IDNEWSUPDATE.COM – Tomat, yang kerap dianggap hanya sebagai pelengkap hidangan, ternyata menyimpan segudang manfaat kesehatan yang penting, khususnya bagi perempuan. Kandungan kaya likopen, vitamin...
Cegah Kenaikan Berat Badan Dengan Menghindari Kebiasaan Lebaran Ini
IDNEWSUPDATE.COM – Momen Lebaran sering kali diidentikkan dengan limpahan hidangan lezat dan silaturahmi bersama keluarga, namun hal ini juga kerap berujung pada kenaikan berat...
Lebaran Tetap Langsing: 4 Strategi Ampuh Hindari Kenaikan Berat Badan Pasca-Puasa
IDNEWSUPDATE – Usai sebulan penuh berpuasa, momen Lebaran seringkali menjadi ajang balas dendam kuliner yang berujung pada kenaikan berat badan. Ahli gizi membeberkan empat...
Hindari 5 Makanan Pemicu Asam Urat Saat Perayaan Idul Fitri
IDNEWSUPDATE.COM – Perayaan Idul Fitri seringkali identik dengan hidangan lezat yang berlimpah. Namun, bagi penderita asam urat, momen ini memerlukan kewaspadaan ekstra terhadap pilihan...
Tips Jitu Mudik Lebaran 2026: Sehat, Nyaman, dan Aman Sampai Kampung Halaman
IDNEWSUPDATE – Menjelang perayaan Idul Fitri 2026, jutaan masyarakat Indonesia bersiap melakukan tradisi mudik untuk kembali berkumpul dengan sanak saudara di kampung halaman. Perjalanan...
Raih Tidur Berkualitas: 7 Strategi Ampuh Atasi Sulit Mengantuk
IDNEWSUPDATE – Kesulitan untuk terlelap meski tubuh terasa lelah adalah masalah umum yang dialami banyak orang, padahal tidur berkualitas sangat esensial untuk kesehatan fisik...
IDAI Serukan Orang Tua Lawan Gerakan Anti-Vaksin Demi Kesehatan Anak Bangsa
IDNEWSUPDATE – Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) kembali menyuarakan pentingnya vaksinasi campak di tengah meningkatnya keraguan dan gerakan anti-vaksin yang beredar di masyarakat. IDAI...
Panduan Mencuci Kurma Agar Aman Dikonsumsi
IDNEWSUPDATE.COM – Kurma merupakan buah yang populer, terutama saat bulan Ramadhan, karena rasanya yang manis alami dan praktis untuk disantap langsung. Muncul pertanyaan mengenai...
